GWで肥えた(汗)

今日はプロ仲間と千葉の東京ベイサイドGCってとこに行く予定でしたが前日からの大雨予報で中止となり、いきなり暇になりました((笑))

バッティングセンターに行ったり、たまっていたドラマ録画を観たりダラダラしていましたが、やっぱり身体を動かしたくなり、ジムに行きました。

ルームランナー→腹筋→ルームランナー→腹筋→ヨガレッスン→ルームランナー

と、まあまあハードなメニューで終了、風呂に入ってからの、ドキドキ体重計は2kg増と太っていました(泣)

GWは暴食の雨嵐でした。暴食は幸せです・・・

でも・・・

あとが怖い・・・

ジムでもうすうす気が付いていましたが、太ると動きが鈍い(汗)

明日からダイエット開始です。。。

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さてさて、急遽立ち上がりました。

5月23日(水)伊勢原CCにてラウンドレッスン男性1名募集しております。ご検討ください。

 

GWで肥えた(汗)」への2件のフィードバック

  1. 2㎏…
    でも、先生は体脂肪少なさそうですから、少し動けば戻りそうな気がしますけど…

    おいしいものは、脂肪と糖でできている(笑)

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